03 Méditation audio

Aperçu indisponible

Vous devez vous connecter ou vous inscrire pour voir cette leçon.

Se connecterS'inscrire

Régulation du Rein et de nos émotions

Acheter maintenantEn savoir plus

00 Introduction à la régulation du Rein

  • Introduction

Support de cours

  • 01 Présentation des 5 Mouvements
  • 02 Préparation à la pratique
  • Audio - Mantra de purification du Corps.mp3
  • 03 Le Rein

01 Théorie

  • La pensée chinoise
  • Comment réguler le Rein

02 Préparation à la pratique

  • 01 But de la pratique
  • 02 Deux mouvements pour clarifier son énergie
  • 03 Introduction à la pratique des mantras
  • 04 Le Mantra de la purification du Corps
  • Audio - Mantra de purification du Corps

03 Pratiques pour réguler le Rein

  • 01 Pratique corporelle
  • 02 Méditation
  • 03 Méditation audio